La Nueva Taberna
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P.O. REAL MADRID 2010/11

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Mensaje  obelix Vie Oct 22, 2010 11:54 pm

piolin escribió:
scooby escribió:

Si si, hay que desterrarlo del mundo

Yo le mandaba a valdemoro

Un saludo
A mi este me da igual, el que me jodio es cuando lo hizo Harold Lozano y toda nuestra defensa se quedo parada, con lo que nos metieron gol,ese dia si que me cague en todo,sancionable deberia ser, al fin y al -cabo esta simulando ser la maxima autoridad en el campo .Y hay mucha gente que sabe imitar el silbato de un arbitro ,que parece que todos sois de ciudad.
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Mensaje  Administrador Vie Oct 22, 2010 11:56 pm

por cierto, en el video de marcelo, sale diarra muy abrazado por la gente cuando marca...si es que el cisne negro es un crack P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 28156

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Mensaje  guille10 Sáb Oct 23, 2010 1:21 am

scooby escribió:

Si si, hay que desterrarlo del mundo

q se lo hagan a tu equipo a ver q te parece...
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Mensaje  manulovic Sáb Oct 23, 2010 1:50 am

Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic
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Mensaje  felipe_blanco Sáb Oct 23, 2010 3:17 am

-----------------------------dudek------------------------

lass--------albiol------------------------garay----------arbeloa---

---------------------gago------granero-------------------

pedro leon-------------------------------------kaka
----------------------canales---------------------------

---------------------benzema---------------------------



eso es lo podriamos llamar nuestro segundo equipo,y ojo,los centrales titulares del año pasado,el lareral izquierdo titular del año pasado,3 de los 4 defensa son la defensa del año pasado,benzema el delantero titular de francia,gago titular con argentina,lass internacional con francia,mas granero,canales y kaka,y sin contar a diarra,titular con mali.PLAN-TI-LLON

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Mensaje  Narros Sáb Oct 23, 2010 11:42 am

manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos
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Mensaje  manulovic Sáb Oct 23, 2010 11:47 am

Narros escribió:
manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No
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Mensaje  mogo Sáb Oct 23, 2010 12:14 pm

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Mensaje  Maragator Sáb Oct 23, 2010 12:54 pm


Eso es humo, lo podriamos haber escrito cualquiera de nosotros ayer por la tarde añadiendole esa coletilla parece que ya famoso "como ha podido saber" patatin y patatan.
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Mensaje  RMR7910 Sáb Oct 23, 2010 1:01 pm

manulovic escribió:
Narros escribió:
manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No
No es nada curisoso. Sin ser entendido en medicina sí que he jugado mucho al fútbol (y lo sigo haciendo) por lo que puedo decirte que es normal que te duela al hacer abdominales porque tienes una descompensación que hace que las piernas pesen mucho para el peso total que pueden soportar tus abdominales y músculos de alrededores. Por lo tanto cualquier movimiento en esa zona implicará dolor.

Tienes que parar, esperar a que desaparezca el dolor y fortalecer esa zona haciendo sobre todo trabajos con los abdominales inferiores. Ánimo.
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Mensaje  blackflag Sáb Oct 23, 2010 2:50 pm

piolin escribió:
scooby escribió:

Si si, hay que desterrarlo del mundo

Yo le mandaba a valdemoro

Un saludo

A PITIS P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 504706 P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 992722
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Mensaje  Narros Sáb Oct 23, 2010 3:02 pm

manulovic escribió:
Narros escribió:
manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No

A mí me pasaba una cosa curiosa: cuando me dolía, estiraba los abductores hasta que me crugía el tendón y, no es que me dejara de doler, pero el dolor disminuía. Pero correr si que puedes, ¿no? A mí cuándo me dolía más era cuando centraba y, sobre todo, si la quería poner bien con rosca. Puedes hacer una cosa para que te duela menos: tomarte un ibuprofeno y un gelocatil (1gr) 1hora antes de jugar. Ya sé que es una bomba, pero yo lo hacía cuando me dolía mucho y aquí estoy, vivito y coleando.

Edito: mejora haz caso a RMR7910, no vaya a ser que...

Saludos
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Mensaje  manulovic Sáb Oct 23, 2010 3:50 pm

Narros escribió:
manulovic escribió:
Narros escribió:
manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No

A mí me pasaba una cosa curiosa: cuando me dolía, estiraba los abductores hasta que me crugía el tendón y, no es que me dejara de doler, pero el dolor disminuía. Pero correr si que puedes, ¿no? A mí cuándo me dolía más era cuando centraba y, sobre todo, si la quería poner bien con rosca. Puedes hacer una cosa para que te duela menos: tomarte un ibuprofeno y un gelocatil (1gr) 1hora antes de jugar. Ya sé que es una bomba, pero yo lo hacía cuando me dolía mucho y aquí estoy, vivito y coleando.

Edito: mejora haz caso a RMR7910, no vaya a ser que...

Saludos

Yo me enchufo una ibuprofeno y eso no me hace nada, ya probé. Pero sí, realmente lo que me pasa es que al poco tiempo de empezar a correr ya empiezo a tener molestias (sea salir a correr, o fútbol, en basket menos) y al terminar, cuando me enfrío (ayer calenté y estiré al terminar pero no me sirvió de mucho) noto que la molestía va a más hasta el punto de cualquier giro me da como punzadas. Hace un mes o así, al terminar estaba bien. Al día siguiente me dolia un huevo, como lo estoy hoy. Lógicamente el dolor va remitiendo pero es que es una zona un poco coñazo, yo diría que la que más casi con el abdomen en cuanto a lesiones musculares. En fin ... ya me han dejado mas o menos claro lo que hacer. Pero en principio reposo absoluto, no se ... me pegaré otras 3 4 semanas. Lo que me jode es que saliendo a correr (lo volví a hacer despues de 2 semanas de reposo en verano) me produce molestias tb.
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Mensaje  guille10 Sáb Oct 23, 2010 4:04 pm

por cierto, Mourinho bajó ayer del hotel para esperar a q llegara Casillas de Asturias, llegó pasadas las 10:30, comentan q le pidió a Florentino q debía de llegar poco más tarde de las 8...nose si será verdad o no pero ahí lo dejo....
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Mensaje  CristianoRonaldo7 Sáb Oct 23, 2010 4:05 pm

manulovic escribió:
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pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No

A mí me pasaba una cosa curiosa: cuando me dolía, estiraba los abductores hasta que me crugía el tendón y, no es que me dejara de doler, pero el dolor disminuía. Pero correr si que puedes, ¿no? A mí cuándo me dolía más era cuando centraba y, sobre todo, si la quería poner bien con rosca. Puedes hacer una cosa para que te duela menos: tomarte un ibuprofeno y un gelocatil (1gr) 1hora antes de jugar. Ya sé que es una bomba, pero yo lo hacía cuando me dolía mucho y aquí estoy, vivito y coleando.

Edito: mejora haz caso a RMR7910, no vaya a ser que...

Saludos

Yo me enchufo una ibuprofeno y eso no me hace nada, ya probé. Pero sí, realmente lo que me pasa es que al poco tiempo de empezar a correr ya empiezo a tener molestias (sea salir a correr, o fútbol, en basket menos) y al terminar, cuando me enfrío (ayer calenté y estiré al terminar pero no me sirvió de mucho) noto que la molestía va a más hasta el punto de cualquier giro me da como punzadas. Hace un mes o así, al terminar estaba bien. Al día siguiente me dolia un huevo, como lo estoy hoy. Lógicamente el dolor va remitiendo pero es que es una zona un poco coñazo, yo diría que la que más casi con el abdomen en cuanto a lesiones musculares. En fin ... ya me han dejado mas o menos claro lo que hacer. Pero en principio reposo absoluto, no se ... me pegaré otras 3 4 semanas. Lo que me jode es que saliendo a correr (lo volví a hacer despues de 2 semanas de reposo en verano) me produce molestias tb.
Lo mejor para la pubalgia es reposo absoluto, es una putada pero es asi.Y si no, fijaros en Kaka, que la tuvo y lo poco que jugo y en que condiciones lo hizo.Luego tambien la tuvo Eliyahu en el Baskonia, y hasta el final de temporada no se quito los dolores.
Esta temporada la ha tenido un crio de mi equipo (con 11 años una pubalgia es rarisimo) y el medico le dijo 3 semanas de reposo, asi que tu, manulovic, que eres mas mayor, igual tienes que estar mas tiempo.
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Mensaje  Maximo_Decimo Sáb Oct 23, 2010 4:39 pm

Ojito a ver donde va a parar este. Me parece una gran promesa.

http://www.as.com/futbol/articulo/psv-insinua-web-afellay-ira/dasftb/20101023dasdaiftb_41/Tes
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Mensaje  javilote19 Sáb Oct 23, 2010 4:49 pm

Maximo_Decimo escribió:Ojito a ver donde va a parar este. Me parece una gran promesa.

http://www.as.com/futbol/articulo/psv-insinua-web-afellay-ira/dasftb/20101023dasdaiftb_41/Tes

Se rumoreaba con el Atlético de Madrid.
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Mensaje  Brais Sáb Oct 23, 2010 4:50 pm

javilote19 escribió:
Maximo_Decimo escribió:Ojito a ver donde va a parar este. Me parece una gran promesa.

http://www.as.com/futbol/articulo/psv-insinua-web-afellay-ira/dasftb/20101023dasdaiftb_41/Tes

Se rumoreaba con el Atlético de Madrid.

Típico jugador que acaba en el Arsenal con Wenger!!
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Mensaje  cevace Sáb Oct 23, 2010 5:00 pm

manulovic escribió:
Narros escribió:
manulovic escribió:
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manulovic escribió:Bueno lo pongo por aquí porque más de uno jugareis o habreis jugado al fútbol. Tengo pubalgia y llevaba ya 3 semanas sin dar una puta carrera. Hoy he vuelto a probarme y jugar y me ha vuelto a dar. Estoy muy jodido, por que soy una persona que necesito hacer deporte y esto solo requiere mucho reposo. Si alguien que tenga o haya tenido este problema y me puede dar algún que otro consejo, se lo agradecería.

pd: perdonad el offtopic

Yo la tenía, pero nunca me dió fuerte. Yo lo que te aconsejo es que hagas abdominales porque la publagia se produce por una descompensación entre la musculatura de las piernas y del vientre (a groso modo). También calienta bien y estira bien (tumbate, junta las plantas de los pies, y que alguien te ayude a estirar). Yo siempre estaba haciendo abdominales: antes de empezar el entrenamiento, en el descanso entre ejercicio y ejercicio, al acabar el entrenamiento.

Ahora, lo mejor es parar, pero parar significa no hacer nada de ejercicio.

Saludos

Gracias narros, no me queda otra que aguantar, reposar y esperar. Pero es curioso tb que al hacer abdos me duela ... No

A mí me pasaba una cosa curiosa: cuando me dolía, estiraba los abductores hasta que me crugía el tendón y, no es que me dejara de doler, pero el dolor disminuía. Pero correr si que puedes, ¿no? A mí cuándo me dolía más era cuando centraba y, sobre todo, si la quería poner bien con rosca. Puedes hacer una cosa para que te duela menos: tomarte un ibuprofeno y un gelocatil (1gr) 1hora antes de jugar. Ya sé que es una bomba, pero yo lo hacía cuando me dolía mucho y aquí estoy, vivito y coleando.

Edito: mejora haz caso a RMR7910, no vaya a ser que...

Saludos

Yo me enchufo una ibuprofeno y eso no me hace nada, ya probé. Pero sí, realmente lo que me pasa es que al poco tiempo de empezar a correr ya empiezo a tener molestias (sea salir a correr, o fútbol, en basket menos) y al terminar, cuando me enfrío (ayer calenté y estiré al terminar pero no me sirvió de mucho) noto que la molestía va a más hasta el punto de cualquier giro me da como punzadas. Hace un mes o así, al terminar estaba bien. Al día siguiente me dolia un huevo, como lo estoy hoy. Lógicamente el dolor va remitiendo pero es que es una zona un poco coñazo, yo diría que la que más casi con el abdomen en cuanto a lesiones musculares. En fin ... ya me han dejado mas o menos claro lo que hacer. Pero en principio reposo absoluto, no se ... me pegaré otras 3 4 semanas. Lo que me jode es que saliendo a correr (lo volví a hacer despues de 2 semanas de reposo en verano) me produce molestias tb.

Buenos días.

Pues mira, eso ya es más grave.

Puede ser de P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 640208 mucho, o de no usarlo nada. P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 700686

Cuídate, y sobre todo, haz caso a los profesionales, que luego vienen los problemas serios.

Saludos.
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Mensaje  javilote19 Sáb Oct 23, 2010 5:01 pm

Brais escribió:
javilote19 escribió:
Maximo_Decimo escribió:Ojito a ver donde va a parar este. Me parece una gran promesa.

http://www.as.com/futbol/articulo/psv-insinua-web-afellay-ira/dasftb/20101023dasdaiftb_41/Tes

Se rumoreaba con el Atlético de Madrid.

Típico jugador que acaba en el Arsenal con Wenger!!

Pues no me extrañaría. Aunque quizás la competencia por un puesto en el Arsenal sería muchísimo más dura que en el Atleti: los Rosicky, Wilshere, Arshavin, Van Persie, Nasri, etc... es mucha tralla.
Y es que a mí me da la impresión de que Quique quiere tener un buen motivo para cepillarse del once titular a Simao. Y si consiguiese fichar a Afellay, el motivo lo tendría más que sobradamente.
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Mensaje  Hispe Sáb Oct 23, 2010 5:04 pm

guille10 escribió:por cierto, Mourinho bajó ayer del hotel para esperar a q llegara Casillas de Asturias, llegó pasadas las 10:30, comentan q le pidió a Florentino q debía de llegar poco más tarde de las 8...nose si será verdad o no pero ahí lo dejo....
¿Cómo va a ser verdad si la gala de entrega de los premios comenzaba sobre las 7?
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Mensaje  caraje Sáb Oct 23, 2010 5:20 pm

Hispe escribió:
guille10 escribió:por cierto, Mourinho bajó ayer del hotel para esperar a q llegara Casillas de Asturias, llegó pasadas las 10:30, comentan q le pidió a Florentino q debía de llegar poco más tarde de las 8...nose si será verdad o no pero ahí lo dejo....
¿Cómo va a ser verdad si la gala de entrega de los premios comenzaba sobre las 7?

Creo que no era que llegara a las 8, si no que llegara a tiempo de pasar la concentracion integra con el resto del equipo, no se a que hora llegarian los jugadores al hotel, pero vamos tampoco es importante, tambien es cierto que el avion podria haber tenido algun retraso por lo que fuera, aunque fuera privado
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Mensaje  EUGENIOM29 Sáb Oct 23, 2010 6:21 pm

Poner el tiempo de juego Drenthe en MYHYV. Grabado
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Mensaje  Aleister Sáb Oct 23, 2010 7:43 pm

Segun elconfidencial Mourinho ha llamado al padre de Lukaku para cerrar su fichaje cara a la proxima temporada.Dicen que el Arsenal ha ofrecido 20 millones de euros.A mi es un jugador que me gusta mas que Llorente que en las ultimas jornadas estamos asistiendo a un hype espectacular.Ya sé que estas informaciones a dia de hoy carecen de todo valor pero Mourinho ya ha hablado del jugador,el jugador tambien ha dicho que jugar en el Madrid seria lo maximo...,blanco y en botella...
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Mensaje  Petronilo20 Sáb Oct 23, 2010 9:12 pm

Gol de Pipita y pase impresionante de Di Maria P.O. REAL MADRID 2010/11 - Página 21 403788
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